LA TUA FITNESS BOUTIQUE
TOTALBODY
STUDIO
SCOPRI IL TUO POTENZIALE
ATTRAVERSO IL MOVIMENTO
Siamo molto più di una palestra. TotalBody Studio è un luogo dove movimento, benessere e connessione si incontrano. Offriamo corsi innovativi di gruppo e personalizzati.
Crediamo che non esista un solo tipo di allenamento completo e perfetto per tutto.
Per questo ne abbiamo 5. Le nostre lezioni sono pensate per ispirare, superare i limiti personali e costruire un senso di appartenenza ad una comunità motivante e inclusiva.
Unisciti a noi e trasforma il tuo modo di vivere l’allenamento!
5 concept
complementari
barre
Sequenze potenti, routine scolpenti, playlist che ti invitano a superare ogni limite. Il nostro metodo di punta. Non migliora solo il fisico: ti potenzia in ogni altro sport.
PILATES
I principi essenziali del Pilates Matwork, arricchiti da dinamismo e intensità per potenziare mobilità, postura e forza del core, sciogliendo tensioni da posture scorrette e stress.
REFORMER
Se lo sai, lo sai. Se non lo sai… devi provarlo. Sperimenta il reformer come mai prima d’ora e riscopri la tua forza, flessibilità, equilibrio e controllo come non avresti mai immaginato.
FUNCTIONAL
Potente, dinamico ed esplosivo, ma sempre alla tua portata. Functional è l’allenamento che accelera il metabolismo, costruisce resistenza cardiovascolare e scolpisce la forza, spingendoti oltre i tuoi limiti senza mai farti sentire fuori posto.
yoga
Dinamico, rigenerante, trasformativo.
Il nostro yoga unisce sequenze di allungamenti, equilibri, respirazione e meditazione per sciogliere le tensioni, scolpire il corpo e liberare la mente dallo stress.
yoga bimbi
Esplora, gioca, cresci con semplici asana, respirazione e rilassamento. Un approccio ludico alla disciplina che aiuta i bambini a migliorare concentrazione, consapevolezza e sicurezza, imparando a conoscere ed esprimere il proprio corpo e le emozioni.
allenamenti su misura per i tuoi ritmi
Che tu voglia dare il massimo in una delle nostre sedi a Cuneo o Bernezzo o vivere l’energia delle nostre lezioni online, con centinaia di classi pronte per te, offriamo corsi di gruppo e lezioni su misura. La nostra missione? Abbattere ogni barriera e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, con un programma costruito intorno a te.
LA NOSTRA
FILOSOFIA
Nato dalla visione di Chiara Pellegrino Lewis per svelare il potere trasformativo del movimento, TotalBody Studio è oggi un punto di riferimento per il benessere.
Qui, il nostro team di istruttori appassionati e competenti ti guida in un viaggio che va oltre il fitness: libera la mente, scolpisce il corpo e ti fa divertire, ogni volta che ti alleni. Offriamo un mix di allenamenti complementari – Barre, Pilates, Reformer, Yoga e HIIT – progettati per bilanciarsi e potenziarsi a vicenda, portando il tuo corpo a un nuovo livello.
Siamo più di una palestra: siamo una community che ti accoglie, ti motiva e ti connette, in studio e online.
FLESSIBILI. ANCHE NELLE PRENOTAZIONI.
Scarica la nostra app per iPhone o Android o crea un profilo ed inizia a prenotare dal sito. L’unico requisito è il certificato medico non agonistico in corso di validità.
IL TEAM DI TOTALBODY STUDIO
competenza passione & Energia
Siamo un gruppo di professioniste in continua evoluzione, che incarnano la filosofia del brand e guidano ogni allenamento con grinta e professionalità. Sempre disponibili, sempre pronte a trasmettere la giusta carica a chi si allena con noi.
Il nostro obiettivo? Ispirarti a vivere con più energia, forza e benessere, sempre al tuo ritmo.
I tuoi risultati, sono i nostri.
“
Testimonianze
“Bellissima sorpresa scoprire questo studio!
Sono una che fa attività 5-7 giorni a settimana da anni e mi annoio facilmente.
Avrò provato 6-8 corsi di yoga e 4 di pilates e mai nessuno mi ha soddisfatto come le lezioni che si fanno al Total body studio. Dalle altre parti non uscivo mai diversa da quello che ero o, per quanto riguarda il pilates mi sembra di essere in palestra a fare sala pesi. Qui al Total body studio…davvero d’impatto. Chiara è davvero brava, si vede che ha un titolo di formazione di rilievo rispetto al mercato e oltre alle conoscenze sa insegnare (cosa non scontata).
Per il resto lo staff è molto accogliente e disponibile e in continuo aggiornamento. “
“Frequento TotalBody Studio da quando ha aperto, con Chiara, mi sono affidata a lei per migliorare e non dover correre dal fisioterapista ogni settimana. Chiara ha una forza pazzesca che sprigiona e ti coinvolge facendoti stare bene anche con l’umore, insomma, consiglio a chiunque le sue lezioni anche quelle personali. Dopo aver fatto un percorso da sola con lei ho conosciuto le altre istruttrici durante le classi collettive e avessi il tempo, frequenterei tutti i corsi perché sono fantastiche!“
“Total Body Studio si distingue dalle classiche palestre: i corsi proposti sono variegati, diversi da quelli standard a cui si e’ generalmente abituati, innovativi e mai monotoni; ogni settimana e’ una sorpresa!
L’attenzione riservata agli iscritti e’ altissima, Chiara e il suo team sono professionali, competenti , preparati, in continuo aggiornamento e sempre solari!
E’ davvero un piacere frequentare questo studio.. in poco tempo diventa un posto del cuore! Super consigliato!“
“Se provi e frequenti questo luogo difficilmente cambierai …una bella energia, corsi molto belli, divertenti mai noiosi e sempre diversi con disponibilità di più orari per permettere a chiunque di frequentare a seconda delle proprie esigenze…e che dire di Chiara?? Brava, preparatissima, attenta ad ogni persona, ti segue e si informa del tuo stato di salute anche se a lezione siamo in molte.. !Chiara che fortuna averti incontrato…e che fortuna il team che ti supporta!!!! “
“Una qualità dei servizi e dei locali che in genere si trova solo nei grandi centri urbani. Corsi tecnicamente molto ben strutturati e attività extra da scegliere nel corso dell’anno fanno di questo centro una piccola perla. Chiara ed il suo personale danno un livello di servizio che in genere trovo solo quando viaggio all’estero e la cosa bella è che il tutto viene presentato con gentilezza e allegria. E se devo viaggiare? Nessun problema ci sono anche corsi che si possono seguire online così non perdo occasione di rimanere in forma. Che dire … continuate così…”
i nostri
Contatti
E-mail: info@totalbodystudio.it
Corso Alcide de Gasperi, 53 – Cuneo
Via Torrette, 65 – Bernezzo
ORARI APERTURA RECEPTION
Dal Lunedì al Giovedì: 8:00 – 14:40 e 16:00 – 20:00
Venerdì: 9:00 – 14:40 e 16:00 – 20:00
Sabato: Aperto solo per eventi speciali e workshop
Domenica: Chiuso
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